这一周“大姨妈”成为热词，不仅仅是因为表情包少女傅园慧在里约奥运最后一游表现欠佳时勇敢喊出自己大姨妈来啦，还因为有一些新闻报道，“痛经假”要在越来越多的城市实施啦！
“ 说 多 了 都 是 泪 ”
做女人难，大赛、大考、大会、大婚……诸多“大事”都难免恰逢姨妈光临。为了状态、为了形象，姑娘们，止痛药就是坚强的后盾。乐约健康（微信ID：leyijk）这就呈上一份“对抗痛经用药宝典”，送给正在或即将迎来“亲戚”的你。
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儿科药：真的是止痛，不是减龄
首先登场的这类药就让人大跌眼镜！痛经居然吃儿科药？讲真，咱们说的儿科用药主要由温中散寒的中药构成，比如治疗小儿腹泻腹痛的……丁桂儿脐贴。药名称有玄机：
丁=丁香，性味辛温，助阳补肾，用于脾胃虚寒、食少吐泻、心腹冷痛等病症。
桂=肉桂，性味辛甘、大热，散寒止痛、活血通脉，用于阳虚宫冷、心腹冷痛、闭经痛经等病症。
P . S 还有荜茇(bá)，性味辛热，温中散寒、下气止痛，用于腹中冷痛、呕吐、泄泻。
用最精简的药，却能齐心协力治疗腹痛，看似没有交集的小儿腹痛和女子痛经却都可能因为寒凝血滞而起，这就需要中医所说的“异病同治”了。另外，热衷实证医学的看官们请往这边看：已经有实验证明，某些辛温/辛热属性的中药的确可以让亢奋的子宫平滑肌calm down，腹痛就是这样缓解哒。
乐约提示：不是所有痛经都是因为“寒”。外用药便捷起效快，但涉及中医辨证，必要时还请咨询专科医生。
2
维生素：在止痛界“我叫不紧张”
有一种痛经，叫做子宫平滑肌紧张，有没有试过维生素？你没听错，用于保健品、营养品的维生素是安抚子宫平滑肌小情绪的神器，其中最具代表性的就是维生素B6、维生素E和维生素K。
乐约提示：
1. “药片儿”维生素需要在医生指导下服用。通常需4-6个周期连续服用才能达到预期目的，长线用药只为将来的你不惧痛经，期待立竿见影的姑娘请绕道。
2. 再次强调：服药片请遵医嘱，拒绝自作主张。例如维生素E有抗凝作用，长期大剂量服用可能增加出血性疾病的发生风险。慎之！
2. 维生素在人体内不能合成或合成量不足，营养均衡的膳食永远是最佳补充方法，而且科学饮食有益无害，与治疗痛经也毫不违和。
3
退烧药：最熟（陌）悉（生）的止痛药
研究表示64%-100%的痛经患者服用“非甾体类抗炎药”后症状明显缓解。这个大家都不甚耳熟的药物，换换说法你一定听过：对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬……不就是感冒药吗？
然而你只看到它能退烧治感冒，却忽略了它止痛的功效，这类药物通过抑制环氧化酶系统、减少前列腺素产生，总之作用机理不重要啦，它的终极目标是让痛经消失。
乐约提示：
1. 月经前连续服用2-3天，注意是经前！掐指算算大姨妈啥时到，有心的姑娘提前备药。
2. 可能引起胃肠道“不爽”：上腹不适、恶心、呕吐、不想吃饭，有慢性胃炎、胃/十二指肠溃疡、对此类药过敏者禁服，必要时咨询医生。
4
避孕药：别想多了！此刻它是痛经杀手
终于讲到女性专属用药了，然而贸然认定一位女士吃它就是用来避孕，那就大错特错了。避孕药的重要职责之一，外国研究人员早在20世纪30年代就已提出——通过抑制排卵起到缓解痛经的作用。
乐约提示：
1. “避孕药”更适合需要节育的女性。
2. 不是“紧急避孕药”（例如毓婷）！！原因是它在短时间内大大改变体内激素水平，这可能导致经期紊乱。痛经已经够郁闷，再为大姨妈什么是时候驾临而烦心，心情真的会雪上加霜。
3. 缓解痛经的正解是“短效避孕药”，但服用周期略长且需要严格定时定量，自带急性子和马大哈属性的女性就不太适宜咯。
4. 医生指导非常重要，因为有相应的禁忌人群和副作用。
有的姑娘也许会问，我吃了药并没有明显好转该怎么办？难道真的要“认命”吗？乐约健康（微信ID：leyijk）需要告诉你的是，以上口服药仅适用于“功能性痛经”，如果服药配合保暖、休息等基本护理后效果甚微，这时应考虑排查是否有盆腔器质性疾病，痛经可能是某些疾病的冰山一角，潜藏着更大的健康隐患。
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